Puke hiko Super Sandbag Peeke Taumaha Whakangungu Taumaha (10 – 40 Pauna)

Taipitopito hua:

Whakawhanakeputea maname te putea kirikiri
He pai mo te hanga kaha puta noa i te tinana
E wha nga peke taumaha kei roto - me whakakiia ki te papanga teitei, penei i te onepu
Te taumaha teitei o te 40 lbs
He anga o waho he roa mo te whakamahi roa.Super Sandbag He Peke Taumaha Whakangungu (10 – 40 Pauna)
Whakawhanakehia te kaha tinana katoa, te pumau me te manawanui ma te whakangungu me te Super Sandbag.Ma tenei taputapu whakangungu ka taea e koe te mahi whakangungu maha, mahi i to tinana o runga me raro.Whakawhanakehia te mana pahū-i runga i te tono.Ka taea te whakamahi i nga peeke taumaha ka taea te tango hei taumaha ngawari hei whakanui ake i te kaha o tetahi whakawai, whakangungu ranei.mahi hakinakina maha me nga hua whanaketanga pukenga hei whakamahi i te kainga me nga taiao whakangungu.Ko te whanau o nga hua a SKLZ ko nga taputapu korikori, tinana, me nga taputapu kaikawe, me nga taputapu whakangungu mo te poikiri, whutupaoro, poitūkohu, poipaparo, me te korowha.Tangohia te Super Sandbag me nga putea taumaha kowhai mai i te pouaka.
Whakakiia nga peeke taumaha kowhai ki te nui o te whakakii (e taunakitia ana he kirikiri).Me whakarite kia hiritia ia peeke taumaha.
Whakauruhia te maha o nga peke taumaha ki roto ki te Super Sandbag.Tata ki te 10 pauna te taumaha o ia peeke kua whakakiia ki te onepu.Tirohia te ataata i runga ake mo etahi atu tohutohu.
Tīmatahia te whakangungu…Whakaahuatanga

E toru nga taumahatanga hei whiriwhiri ma tenei huinga pukoro kirikiri, 20Lbs, 40Lbs me te 60Lbs.Ka taea e ia pukoro kirikiri te penapena 10Lbs onepu me nga kakau rapa e 6.Kaore i te whakauruhia te kirikiri.Whakamātauria te whakangungu peeke kirikiri kia kaha ake te kaha me te manawanui. Ka pai te whiriwhiri maau.

Āhuatanga:
He hou me te kounga pai
Te taumaha hiki te whakarite mai i te 10 lbs ki te 40 lbs
Ko nga papanga papanga utu nui hei aukati i te kirikiri kei pakaru
He kakau rapa mo te kawe ngawari hei tiaki i o ringaringa
He tino pai mo te hiki taumaha, te tuupapa o mua, piko ki runga rarangi, oma me to tuara, aha atu
He pai mo nga timatanga me nga tohunga
He ngawari ki te horoi me te horoi

Whakatakotoranga

He ngawari ki te kawe
10Lbs mo ia putea kirikiri
6 He ngawari nga kakau rapa ki o ringaringa
Ka taea te mahi squat, Romanian dead lift, forward lunge, bicep curl, clean and press
Te papanga o te putea taumaha: 1680D papanga oxford
Rauemi o te peeke kirikiri: PVC
Te rahi o te putea taumaha: 8.6"*8.6"*21.6"(20Lbs peeke kirikiri)
Te rahi o te putea taumaha: 9"*9"*23.6"(40Lbs peeke kirikiri)
Te rahi o te putea taumaha: 9"*9"*23.6"(60Lbs peeke kirikiri)
Kei roto i te kete: 1 peeke taumaha, 2 peeke kirikiri（10Lbs ia)
Kei roto i te kete: 1 peeke taumaha, 4 pukoro onepu（10Lbs ia)
Kei roto i te kete: 1 peeke taumaha, 6 pukoro onepu（10Lbs ia)